Перейти к контенту

Рецепт супа из кабачков и цветной капусты диетический

Приготовление

Суп-пюре из кабачков с цветной капустой и картофелем готов! Овощной суп из кабачков — рецепт с фото На 6 порций этого красочного и вкусного супа понадобится: Берем для начала кастрюлю, в которой будем варить суп. Ставим ее на средний огонь, наливаем масло и обжариваем в нем лук, морковь, чеснок и морковь около минут.

Все заливаем бульоном или водой и добавляем томатную пасту и хорошо перемешиваем. Приправить солью и перцем и довести до кипения и варить около минут до готовности овощей на малом огне.

В процессе варки добавить приправы и пряные травы, а также добавить соль на ваш вкус. Овощной с кабачками готов! Простой рецепт супа-пюре из кабачков с фото Просто и вкусный суп-пюре из кабачков будет отличный вариантом летнего обеда. Его можно есть как горячим, так и холодным.

На порций вам понадобится: У кабачков отрезаем кончики и нарезаем на кружочки. Берем кастрюлю, наливаем масло и обжариваем больше информации минуты с добавлением сухого орегано. В эту же кастрюлю к луку выкладываем нарезанные кабачки, немного солим. И даем им потомиться минут А вот насколько полезен суп из кабачков, возможно, знают не. Такой суп делает худеющего довольным и сытым, заполняя своим объемом весь желудок, поддерживает в норме баланс воды и соли в организме, мягко чистит кишечник.

Еще один интересный факт о кабачке: Например, если добавить в кабачковый супчик картофеля совсем чуть-чуть, то вкус получится все равно картофельным! А теперь расскажем, как приготовить аппетитный диетический супчик. Суп из кабачков — диетический рецепт на ваш выбор!

Морковки — грамм. Лука репчатого — 1 луковица.

Мякоть молодого кабачка без семян нарезаем крупными кубиками. Лук отделяем от шелухи, чистим картошку и морковь. Рубим эти овощи небольшими кубиками. Все измельченные овощи кладем в пол-литра кипятка.

Читайте также:
Рецепты салатов на зиму с фото простые и вкусные
Рецепт бутербродов с фаршем в духовке
Рецепты блюд для диеты 5 супы рецепты
Курица блинами пошаговый рецепт с фото
Рецепт вкусного чечевичного супа пюре
Сделать рыбные котлеты из рыбного фарша рецепт
Рецепты тортов для детей 10 лет готовим сами

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *