Перейти к контенту

Рецепт детского супа пюре из брокколи

Если нужно сделать пюре более жидким, добавьте молока или охлажденной кипяченой воды. Суп-пюре из брокколи с рисом Ингредиенты: Крупно натертую морковь щетского в масле в течение минуты, затем добавьте нашинкованную луковицу овощная пицца в духовке пассируйте еще ,5 минуты для детей овощи можно не зажаривать, а просто бросить в горячий бульон. Всыпьте в бульон промытый рис, посолите, варите минут.

к статье (22)

Добавьте разобранную на соцветия брокколи, варите еще минут. Немного остудите суп и взбейте его блендером до состояния пюре. Положите лавровый лист, доведите суп иж кипения и варите еще пару минут. Лавровый лист выньте, при необходимости добавьте еще бульона или воды. Подавайте читать статью с сухариками.

Суп с брокколи и йогуртом 3. Овощной пудинг с брокколи Ингредиенты: Брокколи измельчить и смешать с тертой морковью и картофелем. Добавить отмоченные в кипятке щетского хлопья. читать

Фото рецепт супа пюре из брокколи:

Посолить и выложить в форму для выпекания. Если брокколи выращена на своем огороде Капусту не стоит отламывать, можно только аккуратно срезать ножом. Срезать на см 10 ниже кочана. посмотреть еще

Срезать брокколи надо ранним утром, пока солнце еще не разогрелось. Подмерзшая капуста теряет свои вкусовые качества, такую, скорее всего, придется выбросить.

Как хранить капусту брокколи Если капуста будет готовиться в течение ближайших 12 часов, ее можно просто поставить в вазу с водой. Если это время более 12 часов, то лучше хранить ее в холодильнике деского специально отведенной полке для фруктов и овощей.

Автор рецепта

Вместе с брокколи не должны храниться яблоки, морковь, томаты и другие овощи, вырабатывающие этилен: Лучше ее использовать в течение 3 дней, максимум хранить 5—7 дней. Можно хранить и в заморозке при температуре —23, это оптимальная температура для сохранности витаминов.

Предварительно следует разобрать капусту на мелкие соцветия, хорошо промыть под проточной водой и замочить в соленом растворе на пару часов из расчета 1 ст. Больше информации помощью соленой воды капусту покинут мелкие насекомые. Затем капусту следует снова хорошо промыть.

Дальше ее пробланшировать 3 минуты в кипящей воде, быстро охладить в ледяной воде, просушить и уложить в морозильную камеру. Теперь вашу капусту продолжить хранить жмите 10—12 месяцев. Но лучшая брокколи — это свежесрезанная брокколи.

Как готовить Пюре из брокколи можно предложить шестимесячному http://naukaibogoslovie.ru/solenya/920a.php в качестве первого прикорма. Брокколи можно есть в сыром виде, варить, тушить, запекать, жарить. Оптимальным способом для сохранности полезных свойств будет употребление свежей капусты брокколи в салатах. Перейти вкусу ее лучше сочетать с пекинской капустой, огурцом, редисом.

Топ-5 рецептов по теме

Заправлять салаты можно как растительным ссылка, так и сметаной, брокколи сочетается с ними прекрасно. Подойдут такие салаты к блюдам из рыбы и мяса.

При термической обработке, естественно, овощ потеряет часть полезных свойств. Но если вы решили капусту отварить, то лучше ее готовить, как и любой другой овощ, на пару или варить на медленном огне в малом количестве воды.

Выберите рецепты по продуктам:

Совет любящим родителям Если вы готовите суп пюре из брокколи для детей, добавьте также немного цветной капусты, болгарского перца и горсть свежего шпината. Невероятное количество витаминов всего лишь в одной тарелке!

Время приготовления зависит от сорта выбранного вами картофеля. Чем быстрее он разваривается, тем меньше нужно готовить суп.

Суп пюре из брокколи в мультиварке для детей — рецепт с фото:

Проверяйте картофель вилкой во время приготовления. Блюдо приготовлено в мультиварке Panasonic TMH, читать кастрюли 4,5 л. Суп пюре из брокколи в мультиварке для детей — рецепт с фото:

Читайте также:
Манная каша рецепт на молоке с фото пошагово на одну порцию
Рецепт греческого салата без огурцов
Рецепты в духовке со сливками

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *