Перейти к контенту

Диета 5 паровые котлеты рецепт

Диета «5» – рецепты блюд.

Диета 5, рекомендуемые продукты и блюда 1. Муку и овощи для приготовления первых блюд не пассеруют, а подсушивают. Птицу готовят без кожи.

Мясо сначала отваривают, а затем запекают, дают куском или рубленое. Плов и голубцы готовят с отварным продолжить.

Диета 5 показания:

Допускаются блюда из котлетной массы: Рыбу отваривают, запекают после отваривания, дают куском или в виде фрикаделей, паровых котлет, кнелей, суфле. Репчатый лук добавляют после отваривания, винегреты без уксуса и свежего лука, сырая тертая морковь со сметаной или растительным маслом лучше оливковымсвежие огурцы, белокочанная капуста, мелко нашинкованная, некислая квашеная капуста, зелень, пюре из зеленого горошка. Из бобовых культур разрешается зеленый горошек, соевый нажмите для продолжения.

Муку для соусов с маслом не пассеруют. Все блюда в отварном и запеченном виде пудинги, запеканки, ленивые вареники. Котлеты уложите на смазанную маслом сетчатую подставку для варки на пару. С момента закипания воды готовьте котлеты на протяжении получаса под крышкой. Диетические куриные котлеты на пару Этот рецепт диетических котлет на пару обязательно понравится тем, кто следит за здоровьем дета за фигурой. посетить страницу

Диета 5 - цель назначения и характеристика

источник Почистьте овощи 4 моркови, луковицы, 3 зубчика чеснока. Измельчите их вместе с 1 кг куриного филе используйте блендер или мясорубку. Добавьте молотые овсяные хлопья 5 ст. паовые

Вымешивая фарш, подлейте немного молока, чтобы получилась нужная консистенция. Нажмите чтобы перейти чашу мультиварки налейте чашечки воды, поставьте тарелку для приготовления на пару на подставке. Морковь почистить, нарезать и притушить вместе с кабачками. Картофель хорошо вымыть, очистить, нарезать на крупные ломтики, залить водой и варить до паросые. После этого в картофельный бульон добавить тушеные овощи, приправить солью, диетв вскипятить. Перед подачей на стол в каждую порцию необходимо добавить немного морковного сока. Сборный суп из овощей.

Почему диета-и-лечение.рф можно доверять?

Вот ссылка овощной — мл, картофель — шт, томаты — 1 шт, морковь — 1 шт, горошек консервированный — 20 г, цукини — 30 г, масло раст. Картофель и цукини нарезать на мелкие кубики, морковь измельчить на крупной терке, протушить. Помидор жмите на терке, чтобы получился сок. В кипящий овощной бульон поместить картофель и морковь, варить до полуготовности. Добавить цукини и горошек довести до готовности.

Влить в суп сок томата и растительное масло. Голубцы с мясом отварным и рисом.

Нежирное вареное мясо — г, листья капусты свежей — г, рис — 15 г, сметана — 2 ст. Листья капусты сварить до полуготовности.

Вареное мясо измельчить мясорубкой. Рис залить кипящей водой и дать настояться около 20 минут, слить воду. Соединить мясной фарш, пропаренный рис, зелень и масло. Завернуть в капустные листья, адрес форму конвертиков.

Как приготовить диетические котлеты в пароварке

Уложить голубцы в кастрюлю с толстыми стенками, залить водой вровень с голубцами и варить до полной готовности. Запеканка из лапши с вареным мясом. Говядина — 80 г, лапша — 80 г, белок 1 яйца, масло слив.

Мясо отварить, остудить измельчить. Яйцо растереть с маслом, добавить в мясной фарш.

Диета «5» – запрещенные и разрешенные продукты.

Соединить полученную смесь с лапшой, и готовить на пару до готовности. Суп геркулесовый с картофелем. Вода — мл, овсянка крупная — 50 г, картофель — 3 уотлеты, любая зелень — 10 г.

Читайте также:
Рецепт сердечной каши из сухофруктов
Крылышки в чесночном соусе в духовке рецепт
Овощной салат из огурцов рецепт с фото
Рецепт куриного супа с грибами и плавленным сыром

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *