Перейти к контенту

Овощные котлеты из цветной капусты рецепты

Гость 24 февраля Просто и очень вкусно.

Терла капусту на терке, лепились отлично, добавила приправу для котлет, получились ароматные и сочные. Анастасия Тася Бубнова 11 декабря Капумты за рецепт, мне как вегетарианке, он очень нужен и полезен!!!

Инвентарь:

Гость 26 августа Цветная капуска на самом деле хороша во всех видах. Мне очень нравится запеканка из цветной капустыю Готовится легко.

овощные котлеты из цветной капусты рецепты

Режем мелко 1 качан капусты, зеленый лукукроп и петрушку. Разбиваем туда 4 яйца, добавляем 1 стакан муки. Все перемешиваем и выкладываем в форму для запекания.

Выравниваем и смазываем сметаной. Ставим в духовку и запекаем мин при температуре градусов.

Вегетарианские рецепты котлет из цветной капусты

Потом достаем,ежем на куски и подаем блюдо горячим, со сметаной. Лариса 14 июня В народе говорят,что на вкус и цвет товарищей нет!!!!! Мне лично и моей семье эти котлеты не понравились. Но вкуснятины мы в них не нашли.

Ингредиенты для приготовления котлет из цветной капусты с сыром:

Соцветия обжаренные в читать полностью и яйце нам намного вкуснее. Гость 18 мая Яйцо можно не класть. Чтобы не развалились использовать размолотые овсянные хлопья. Будет вегетарианское блюдо tatiana. Гость капуты марта ,Попробовала сделать,всё получилось,только я ещё добавила брокколи просто валялась в морозилке.

Очень вкусно и ничего не развалилось. А цветная капуста-это отдельная песня! Головку капусты проварила 10мин в подсоленной водеостудила, пропустила через мясорубку и к ней же через мясорубку - морковь, сладкий перец, синий лук можно какой естьукроп и петрушку, добавила муки и два яйца подсолила и поперчила и ВСЁ!!! Гость 16 сентября Сделала только.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Так как у меня нет блендера так сложилось измельчила капусту ножом меленько. Польза цветной капусты заключается не только в благотворном влиянии на различные функции жизни и деятельности человеческого организма, но и в ее лечебных свойствах.

Цветная капуста весьма легко усваивается человеческим организмом, а ее растительный белок служит важным строительным материалом для растущего организма детей и подростков. Тартроновая кислота, содержащаяся в цветной капусте, препятствует образованию жировых отложений, что делает ее очень полезным продуктом для диетического питания и позволяет снижать лишний вес.

Цветная капуста полезна не только в качестве детского и диетического питания, она также полезна и для лечебного питания при заболеваниях эндокринной системы, дыхательных и мочевыводящих путей, при сахарном диабете. В отличие от белокочанной капусты, она, наоборот, показана людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, и рекомендуется при пониженной секреторной функции желудка.

Благодаря витамину Н биотинуона помогает преодолеть депрессию и хроническую усталость. Однако, при всех этих полезных свойствах цветная капуста противопоказана людям, страдающим подагрой. При всех целебных и лечебных свойствах цветная капуста остается достаточно ид пищевым продуктом. С ее использованием можно готовить различные вкусные и полезные блюда, причем не только вегетарианские, но и мясные. Перемешать фарш, добавить соль при необходимости.

Готовим вместе с eda offline

Руками сформировать котлетки среднего размера и выложить на пергамент на противень. Смазать сверху яичным желтком и отправит выпекаться при градусах минут.

овощные котлеты из цветной капусты рецепты

Как только котлетки из цветной капусты с сыром зарумянятся — можно снимать с противня. Остается просто выложить котлетки на блюдо и подать с любимым соусом.

В моем случае, это пряный иж, который прекрасно гармонирует с мягким вкусом котлет. Этот вариант блюда является базовым и его можно дополнить чесноком, который добавит своей пикантности готовым капустным котлетам. Также, можно поджарить лук и ввести в фарш, тогда получится новый вкус.

Читайте также:
Рецепт салата из куриной печени с листьями салата
Омлет в духовке видео рецепт с фото
Фото рецепт приготовления манника в мультиварке
Панчо со сгущенкой торт рецепт с фото пошагово в домашних условиях

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *